Moje sposoby na trądzik

Przez kilka lat miałam paskudny trądzik, chodziłam do dermatologów, wypróbowałam dziesiątki kremów, ale dopiero nie dawno udało mi się doprowadzić skórę do możliwego wyglądu.
Wydaję mi się, że pewna część osób po prostu musi przez to przejść, ale z doświadczenia wiem, że niektórzy nieumyślnie powiększają problemy swojej skóry.
1. Jeżeli nasza skóra ma skłonność do wyprysków i zaskórników ograniczajmy swój makijaż. Jeżeli nie musimy, to nie nakładajmy pudrów, podkładów, korektorów i dajmy skórze odpocząć. A jeśli konieczne jest pomalować się używajmy kosmetyków przeznaczonych do cery trądzikowej.
2. Zawsze dokładnie zmywajmy makijaż i najlepiej jak najszybciej po powrocie do domu.
Dobrze odstawić mydła i inwestować w żele oczyszczające i dodatkowo oczyszczać twarz, szczególnie często w lecie, gdy skóra się poci.
3. Ograniczyć picie napojów gazowanych. Gdy je odstawiłam moja skóra stała się świeższa.
4. Starajmy się nie wyciskać pryszczy, czasem trudno się powstrzymać, ale można doprowadzić do powstania ran i blizn. Jeżeli do robimy przemyjmy ranę tonikiem, lub spirytusem.
5. Jeżeli nasz trądzik jest silny czasem dobrze udać się do dermatologa, może przepisać tabletki, lub kremy na receptę, które okażą się bardzo pomocne w walce z trądzikiem.
Niestety, niektórzy muszą przez to przejść, moje rady są oczywiste, ale niektórzy po prostu o nich zapominają...